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炒米减肥五部曲的家常做法
[添加时间]:2021-12-26 [来源]:未知

炒米减肥五部曲的家常做法

相对于大多数人炒米减肥五部曲的家常做法的知识,关于炒米减肥五部曲的家常做法 炒米减肥五部曲的做法,接下来带大家一起了解。

炒米减肥五部曲的家常做法

1、基础炒米茶:这炒米茶最简单的喝法就是沸水反复冲泡之。泡的时候还可以加普洱,加绿茶,总之,搭配上同样减肥的茶类,使炒米的香味融在茶汤里,味道还是很不错的。

2、雪梨炒米茶:这个搭配是源于对炒米本身感到比较躁的一种弥补。毕竟是炒制的东西,久放久煮后躁气会退掉,所以搭配润燥的雪梨,雪梨的清甜也让这款茶变成了一种饮品。

3、豆浆(牛奶)煮炒米:这个的灵感来自于在天天见面喝的一次豆浆粥,很喜欢,于是把炒米给煮了,炒米的香气融入豆浆,比单纯的豆浆粥滋味还要特别。

4、基础炒米蒸饭:就是放和平时煮饭差不多的水,一样的电饭锅焖,炒米一样能煮成软硬适中的米饭,只是煮出的饭颜色不同,煮的过程中满屋子炒米的香气。

5、加料炒米菜饭(金钩山药炒米菜饭):经常就是米和各种菜在电饭锅里一起焖熟,拌酱,开吃。

以上分享的炒米减肥五部曲的家常做法 炒米减肥五部曲的做法的详细介绍,大家作为一个参考建议.

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