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七日减肥瘦身汤 秋季瘦身汤杂蔬肉片汤
[添加时间]:2021-10-27 [来源]:未知

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

秋季瘦身也是一个问题,有些瘦身的人担心喝汤的营养太高了,因而不怎么喝汤,现在辣妈营小编给你介绍一款秋季瘦身汤,瘦身也很快。

秋季瘦身汤杂蔬肉片汤

杂蔬肉片汤的材料

原料:猪肉30克、胡萝卜20克、西兰花20克。

配料:酱油适量、甜料酒适量。

杂蔬肉片汤的做法

1、将猪肉洗净切片,胡萝卜和西兰花都分别洗净切小。

2、首先把猪肉、西兰花、胡萝卜、酱油、甜料酒混合,放在耐热的盆子中。

3、再将盆子放进微波炉中加热1-2分钟,然后取出倒入适量的温水,再加热1-2分钟即可。

 

杂蔬肉片汤小贴士

1、在做杂蔬肉片汤的时候,放入微波炉的时间不要太长,以免肉片太老。

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